Si últimamente has pensado que llegó el momento de mejorar tus conexiones con los demás desde un lugar de amor más maduro, centrado y con conciencia, nuestro programa ‘Suelta al codependencia y abraza el amor propio’, te encantará.

¿CÓMO SABER SI ES PARA TI?
Si alguna de estas afirmaciones hace sentido con tu forma de relacionarte o si buscas identificar los patrones que no son tan saludables y que no te permiten reconstruirte emocionalmente.
– Tienes familiares con problemas de adicciones
– Vives relaciones con patrones que no son sanos (familia, amigos, trabajo, etc)
– Amas demasiado e intentas cambiar a otros por medio de tu amor
– Sigues teniendo expectativas grandes por el amor de tus padres
– Sueles caer en algún exceso: comida, alcohol, amor, drogas, sexo, compras…
– Buscas la protección de alguien más

¿QUÉ INCLUYE?
Acceso a la Conferencia ‘Mirando la codependencia’
Fecha: 31 de enero de 2024
Temario:
-Qué es la codependencia
-Conociendo el origen de la codependencia
-Los rostros de la codependencia
-¿Y después de la codependencia?

Curso ‘Sobrevivir: contra la culpa, la ansiedad y el miedo’
Fecha: del 5 al 9 de febrero de 2024
Temario:
– El lenguaje de nuestras respuestas emocionales
– La ansiedad que nos agita
– La depresión que nos apaga
– La culpa que nos atormenta
– Yo soy más que mis emociones

Acceso a Conferencia ‘Amar en libertad y plenitud’ + Sesión de preguntas y respuestas
Fecha: 15 de febrero de 2024
Temario:
-Amarme con los ojos abiertos
-Mejorando mis relaciones
-Permitir que me pasen cosas buenas
-Conversatorio de cierre

El equipo de Psicoterapia La Montaña, realizó este programa con el objetivo de acompañarte en el camino del autoconocimiento. No te quedes fuera y construye el tipo de vínculos saludables que siempre has querido y que por supuesto, necesitas. Para registrarte da click aquí.