Talleres

30 de noviembre de 07:30 PM – 09:00 PM

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DESARROLLA TU AUTOESTIMA- Aumenta tu seguridad, ámate y valórate


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INTRODUCCIÓN

La autoestima es la base de la salud física y mental. Es necesario reconocer su verdadero y profundo significado. A su vez, la autoestima es una fuerza impulsora porque nos permite desarrollar las habilidades necesarias para generar bienestar y crecimiento, por ello es necesario identificar el papel de nuestra consciencia, detectar los obstáculos que disminuyen su desarrollo, para plantear una estrategia efectiva de transformación personal. 

OBJETIVO GENERAL

Al finalizar el curso identificarás los conocimientos y reconocerás las herramientas concretas para experimentarte como persona competente, segura de sí misma, merecedora de amor y satisfacción.

AL TERMINAR ESTE CURSO

  1. Reconocerás la importancia de relacionarse constructivamente contigo mismo.
  2. Descubrirás el verdadero significado de tener una sana autoestima.
  3. Distinguirás los pasos para construir un sano autoconcepto.
  4. Identificarás los obstáculos que limitan la realización de tu potencial y la conquista de tu bienestar.
  5. Organizarás una estrategia realista y efectiva de transformación personal.
  6. Te posicionarás como agente activo de la vida que deseas tener.

TEMARIO

1. ¿Quién soy yo? La Consciencia Plataforma de la Autoestima.

2. Definiendo la Autoestima y afinando nuestro autoconcepto.

3. Los Pilares de la Autoestima.

4. ¡Manos a la Obra! Accionar después de pensar.

5. Herramientas para Sostener la Autoestima.

5.1 Aprender a calmarnos

5.2 Poner límites.

6 ¿Cómo se hace para cambiar?

Al finalizar la Masterclass, las y los participantes:

Reconocerán la importancia de relacionarse constructivamente consigo mismos, interpretando el verdadero significado de tener una sana autoestima y distinguiendo los pasos para construir un sano autoconcepto.

Identificarán los obstáculos que limitan la realización de su potencial y la conquista de tu bienestar, para organizar una estrategia realista y efectiva de transformación personal, tomando posición propia como agentes activos de la vida que desean tener.


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