Escrito por: Tere Díaz
Tiempo de lectura: 5 minutos
Para tener prácticas de sexo y erotismo pleno en la pareja, se requiere atención, espacio, tiempo e interés, pero ¿qué hacer para que funcione mejor? Lee este artículo, analiza y aplica lo que te funcione.
Más y mejor…
El sexo, el erotismo y el amor son dimensiones diferentes dentro de las dinámicas de relaciones humanas de pareja. En sentido literal, el sexo es lo que tenemos en común con los animales: lo instintivo, lo genital, lo pulsional, lo que, básicamente, nos permite reproducirnos. El erotismo por su parte, junto con la seducción, la sensualidad y el amor, son fenómenos característicos de lo humano. Sobre la sexualidad se asienta el erotismo, sobre el erotismo se asienta el enamoramiento y sobre el enamoramiento, se puede asentar –o no- el amor.
Entonces, ¿cuáles serían aquellas prácticas habituales de las parejas con una vida sexual satisfactoria?
1. Hablan sobre sexo:
Utilizan el diálogo para abordar lo que es importante para cada uno en su vida erótica. Comunicar qué te gusta, qué te excita, y esas “novedades” que quieres intentar, de manera constructiva, oportuna y sin miedo, es importante (y puede ser excitante también). Lo mismo sirve para poner sobre la mesa “cuando alguno no está de humor”, por la razón que sea, sin atacar al otro.
2. Se dan el tiempo para gozarse:
Quítense la idea de que tener que agendar un espacio para tener sexo es síntoma de que las cosas van mal. La vida dista mucho de ese ideal que en algún momento todos imaginamos, además de que el “acelere” del día a día lleva a descuidar la satisfacción sexual. Las parejas que suelen hacerse un espacio para el sexo suelen transmitir algo muy claro: mi pareja, mi relación y nuestro disfrute sexual son importantes.
3. Pasan tiempo juntos:
Entienden que las buenas prácticas con más sexo y mejor erotismo no se dan así porque sí, sino que lleva un cierto empeño. Los momentos que estés con tu pareja, dale prioridad, con las menos distracciones posibles y haciendo de lado los pendientes. La intimidad que estos espacios generan favorecen el intercambio sexual.
4. Disfrutan lo que hay:
Muchas personas están esperando que el sexo con su pareja sea como de película y la realidad está muy lejos de ser eso. En la vida real hay momentos torpes, incómodos, ridículos y lejos de avergonzarse o tomarlo personal, las parejas que se ríen de la situación y lo toman a la ligera son mucho más felices.
5. Mantienen la llama encendida:
Sorprenden a su pareja con un mensaje pícaro o una fantasía guardada por ahí. Recuerden que el erotismo va más allá de la cama y del intercambio sexual. Mantener esa tensión constante es algo que favorece la satisfacción sexual. Como bien canta Rossana “a fuego lento me haces agua”.
6. Entienden los tiempos sexuales:
La frecuencia en las prácticas de sexo y erotismo en la pareja cabalgan con la vida, y en momentos diferentes del ciclo vital se adapta a los cambios de los individuos y las situaciones que van atravesando. No se puede vivir la misma pasión tras dar a luz a un hijo o atravesando una migración de ciudad o país.
7. Cultivan su capital erótico mutuo:
Conscientes de la importancia de la dimensión erótica en la relación, cultivan de manera personal y en sus intercambios de pareja, su cuidado y belleza física, su vitalidad, su salud, su atractividad que incluye el caminar, los gestos, el encanto con su sentido del humor y sociabilidad. Esto permite que se adueñen del cuerpo como forma de expresión hacia el otro y en una actitud de deseo y apertura hacia el otro.
Para cerrar…
Si bien hay que darse el tiempo y el espacio para cultivar esto, no se trata tampoco de que sea un pendiente tortuoso. Intégralo de a poco y no esperes a que tu pareja tome la iniciativa: corre el riesgo y hazlo tú. Comunica con elegancia tu deseo y verás cómo los intercambios entre ustedes se moverán de manera distinta dando lugar de nuevo a esa “chispa” que creías que estaba muriendo. Y si no “resucita”, sin duda es que hay más temas que trabajar…