Del guardarropa a la cama, diversidad de colores y sabores… Escrito por: Tere Díaz Tiempo de Lectura: 5 minutos A mí me gusta vestirme de colorines y tener en mi closet “prendillas” varias de tonalidades múltiples. Y por ahí me dicen algunos “quesque” especialistas en moda que por qué no uso colores más sobrios, que con negro y blanco me vería mejor, que no le…
Este texto busca acompañar a las personas a habilitarse en el tema de la pérdida, de la transformación, del desafío, para asumir la transitoriedad de la época que estamos viviendo, la falta de verdades absolutas, la escases de peldaños alcanzados para siempre y la dificultad de construir relaciones eternas. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 8 minutos Para ello hemos de hablar de…
La pérdida de algo valioso siempre presenta un reto. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 6 minutos Dejar ir algo que consideramos importante para nuestra vida nos requiere hacer uso de nuestros recursos para salir adelante. Esto es, una parte de la persona que recibe un choque, sufre y se mira abatida, dañada, fragmentada, mientras que otra parte, aquella que es pieza de su…
Se dicen tantas cosas de la sexualidad. Hablemos de las diversidades sexuales. A mí me gusta comer, variado y mucho, además seguidito, ya sea en mi casa, en la calle, incluso cuando voy a casa de mi tía Lencha. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Lo disfruto, lo procuro y lo comparto. Y si estoy satisfecha y no voy a pedir nada…
Te comparto unas reflexiones sobre mi vida. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos “El único viaje es el viaje interior” Rainer Maria Rilke Escribo frente a una ventana estrechita que da a un hermoso jardín rectangular lleno de flores coloridas y diversas plantas aromáticas. Alquilé este acogedor espacio dentro de una casa estilo inglés en una ciudad estadounidense, y todos los días…
El machismo haciendo de las suyas. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos En pleno siglo XXI parece difícil afirmar, sobre todo en ciertos contextos sociales, que el machismo sigue “haciendo de las suyas”. No podemos dejar de reconocer que a 50 años de la segunda ola del movimiento feminista se han abierto un sin fin de puertas que facilitan el posicionamiento de…
¿Te has sentido alguna vez excluido o discriminado? ¿Por qué será que hay quienes son abusivos y agresivos con algunas personas pero con otras no? ¿Todos podemos abusar de nuestra posición de poder o sólo lo hace la gente “mala”? Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 7 minutos Todas éstas preguntas resultan ser un buen comienzo para abordar el tema del abuso, sobre todo…
Hablemos de la locura y la salud mental. “Las locuras que más se lamentan en la vida, son las que no se cometieron cuando se tuvo la oportunidad” Hellen Rowland Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Soy saludable, responsable y consistente: “como frutas y verduras”, hago ejercicio tres veces por semana, no fumo, duermo lo suficiente, medito, tengo buenas amistades, y he conquistado…
En la Roma (barrio en donde vivo) es un agasajo caminar cualquier día, a cualquier hora, por casi cualquier calle, y observar cafecitos repletos de singulares, parques llenos de gente soltera paseando a sus mascotas, librerías atiborradas de “solos” y bicicletas pa’rriba y pa’bajo con mochila al hombro y sonrisa en boca: una grata diversidad de adultos jóvenes, medianos y no tan medianos, a todas…
Conocernos y valorarnos a nosotros mismos es fundamental para fortalecer nuestra salud mental. Las experiencias que conforman nuestra vida –tanto de la interacción con el ambiente, como con las demás personas e incluso con nosotros mismos– nos permiten aprender sobre el mundo y dicho aprendizaje es necesario para resolver cada desafío que se nos presenta. Ese conocimiento y la valoración de nuestra propia persona nos…
