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Señales de que estás con un terrorista emocional.

Detecta a los terroristas emocionales con estas señales que te presento aquí. Escrito por Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos En ocasiones suelen andar con un disfraz de seductores, otras veces toma la forma de andar con un dolor, hay un peligro en caer en las garras de un terrorista emocional y sin embargo toma tiempo detectarlo. Las personas que eventualmente se dan cuenta…

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4 factores concretos que te dirán si vives en una buena relación

Hablamos mucho del fracaso en las relaciones, pero aquí te digo cuáles son los 4 factores para vivir una buena relación. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Las relaciones amorosas con un grado suficiente de satisfacción constan de cuatro factores muy importantes que las personas definen con diversos nombres, pero que nosotros llamaremos: atracción, intimidad, pasión y compromiso. A continuación te explico…

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Cuando la relación va en picada

¡Cuidadoooo. Relación en Picada! Cómo identificar cuando una relación ya valió… “El divorcio es un grito de redención, un reconocimiento de la verdad, por dura que ésta sea, un primer paso hacia una nueva primavera” Antonio Gala ¡Cuidadoooooo! Es importante detectar cuando comienza la pendiente que lleva a la separación, porque cuando las cosas van mal, a veces, “suelen ver las llamas primero quienes están…

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Todos deseamos tener una buena vida

De una manera u otra, con visiones y convicciones muy personales, la mayoría de nosotros enfocamos nuestros esfuerzos en alcanzar una buena vida. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos En un mundo en donde pretendemos “dar carpetazo” al sufrimiento, y la búsqueda sostenida del placer es la norma que rige las actividades diarias, la idea de merecer ser felices -sin entender bien…

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¿Conoces el resentimiento después de tronar?

Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos   El final de una relación amorosa nunca es un paso fácil. Cuando eres tú quien recibe la noticia de que se acabó, muy probablemente considerarás que tu dolor emocional es más grande, que el dolor de quien terminó la relación. También  te va a costar trabajo “soltar” la relación y manejar el enojo que te…

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Llegó el Blue Monday

Según una formula usada en 2005 para calcular el día más triste del año, el tercer lunes de enero es esa fecha. Los factores que se tomaron en cuenta fueron el clima, el nivel de deuda post-navideña, los propósitos de año nuevo y la motivación o desmotivación para cumplirlos.   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos   Sin embargo, sabemos que la…

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

Hablemos de la inteligencia emocional. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 3 minutos Todos experimentamos emociones, éstas tienen como finalidad que nuestro organismo se oriente a su supervivencia y bienestar. Lo que hacemos y aprendemos en relación a las emociones y los sentimientos que de ellas derivan, está moldeado por la cultura: si hemos aprendido de nuestros padres o de nuestros maestros, que los…

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Esta Navidad regálate salud emocional

De los mejores regalos, salud emocional en esta Navidad.   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Los retos de la vida actual son particularmente desafiantes y el proceso concreto que recorres para dejar atrás un ciclo o etapa de vida requiere cuidados particulares. Este cierre de año es una oportunidad para mirar lo que pasó en este año y reconciliarse con ello….

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Cierra ciclos sin cerrar tu corazón

Mucho se habla de dar carpetazo y salida a las situaciones, cierta ciclos sin cerrar tu corazón.   Escrito por Tere Díaz Tiempo de Lectura: 5 minutos El cambio, la pérdida de algo querido como un empleo, una casa o incluso un rompimiento amoroso, incluyen dos grandes penas: el dolor que sentimos por todo lo que había y no hay; es decir, por todo lo…

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¿Por qué es tan difícil construir un amor hoy?

Hablemos de ¿cómo encontrar el amor hoy?. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 3 minutos El amor se considera algo tan sagrado, tan sublime, tan excelso, que cualquier relación o encuentro temporal podría valorarse como evasión, aventura, amistad, calentura, todo menos amor. No nos cansamos en pensar que el amor,  “el verdadero amor”,  debe ser perfecto, completo, incondicional y para siempre. Amores de corta…

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