Mucho ojo con las Señales del abuso de alcohol en nuestra pareja.
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Escrito por Tere Díaz
Todos hemos conocido a alguien que se le pasan las “copas”. Cuando se habla del abuso de esta o cualquier otra sustancia es importante prestar atención a nuestra propia situación y la de nuestra pareja en su totalidad. Por eso, aquí tienes algunos signos para identificar cuándo el consumo de alcohol se convierte en un problema.
El alcohol y las drogas siempre han existido y seguirán existiendo, pero el consumo descontrolado se ha vuelto más común en las últimas décadas, lo que genera un aumento de problemas sociales y psicológicos. Cada vez más personas consumen drogas en mayores cantidades y a edades más tempranas.
Es crucial asumir la responsabilidad de cómo afecta nuestro consumo de alcohol a nosotros mismos y a quienes nos rodean. Debemos tomar control de este problema y tomar las medidas adecuadas en cada situación.
En primer lugar, es importante no negar ni minimizar los efectos perjudiciales del abuso del alcohol o sustancias adictivas. Ahora bien, ¿qué hacer si tu pareja tiene un problema con el alcohol?
- No ignores los cambios que notas en ti mismo o en tu pareja, pensando que todo se resolverá por sí solo.
- No te hagas responsable de su bienestar, ni encubras sus problemas.
- Infórmate sobre el alcoholismo y sus efectos.
- Las personas adictas no responden ni a los ruegos, ni a los regaños, ni a las exhortaciones. Responden a los límites concretos y sostenidos.
- Si tu pareja no toca fondo cuando pongas límites claros, es posible que tengas que considerar alejarte de la relación.
Recuerda que la información proporcionada aquí es solo una guía, y en caso necesario, es recomendable consultar a un especialista. Investigar más sobre estos temas a través de literatura adecuada y asesoramiento profesional es tu responsabilidad antes de llegar a cualquier conclusión, ya sea sobre ti mismo o sobre los demás.
Te recomiendo el siguiente libro: La personalidad adictiva: para entender el proceso adictiva y la conducta compulsiva, de Craig Nakken
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