He hablado mucho acerca de la soltería y de sus beneficios, pero ¿Qué pasa cuando la soledad no ha sido elegida?. Aquí te explico los EFECTOS de la SOLEDAD NO DESEADA.
Escrito por: Tere Díaz:
Tiempo de lectura: 5 minutos
Ay, chicos y chicas, hoy quiero hablarles de un temita que está en boca de todos: la soledad. ¡Sí, esa sensación que nos hace sentir que estamos solitos en el mundo! Pero ojo, no todas las soledades son iguales, eh. Hay unas que no nos hacen ni cosquillas, pero otras son bien feas y nos afectan en serio.
La soledad no deseada es como una patada en el corazón. Se produce cuando hay una diferencia enorme entre las relaciones sociales que tienes y las que realmente quisieras tener. Es decir, sientes que te faltan conexiones, confianza y cariño en tu vida.
Esta soledad puede venir en dos formas: la emocional y la social. La primera es cuando te sientes como un oso panda, sin relaciones cercanas ni gente con quien compartir tus penas y alegrías. La segunda es cuando te das cuenta de que no tienes una red social amplia, interesante o atractiva que te haga sentir parte de algo.
Y esto no es solo una cuestión de compañía, ¡eh! Hay personas que se sienten solas a pesar de tener gente alrededor, mientras que otras se sienten de maravilla aunque vivan en la luna. Es como si faltara esa chispa, esa conexión con los demás y con la comunidad que nos rodea.
Así que, amigos, la soledad no deseada es algo serio y puede causarnos un dolor bien profundo. Nadie busca sentirse así, pero lamentablemente, muchas personas lo experimentan. Por eso, es importante estar atentos y ayudar a aquellos que están pasando por esto. ¡Todos necesitamos un poquito de amor y compañía en nuestras vidas!
La soledad no deseada no solo afecta nuestro estado de ánimo, ¡también puede perjudicar nuestra salud física! Además, ¡sus repercusiones económicas son impresionantes!
Un estudio del Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada, en España, reveló que
- Las personas que se sienten solas tienen más probabilidades de sufrir enfermedades, problemas de salud mental y de utilizar más servicios médicos y medicamentos.
- La soledad no deseada también tiene costos intangibles. Afecta aproximadamente al 3% de los años de vida saludable de las personas mayores de 15 años en España.
Este estudio, realizado por académicos de las universidades de A Coruña y Vigo, se basó en una encuesta a más de 4.004 personas, de las cuales 400 experimentaban soledad.
Los resultados revelaron que el 13,4% de la población en España y el 22% de los jóvenes experimentan soledad no deseada.
Las causas de esta soledad pueden ser diversas,
- Falta de apoyo familiar o social,
- la distancia geográfica de los seres queridos,
- la separación de personas cercanas,
- la falta de comprensión de las personas del entorno y
- las dificultades para relacionarse con los demás.
Además, se descubrió que casi el 21% de las personas que se sienten solas declararon tener algún tipo de discapacidad.
Por mencionar algunas de sus repercusiones económicas, ¡que son impresionantes!
¡Hola, chicas y chicos! Hoy les traigo una info que nos dejará con la boca abierta. Resulta que la soledad no deseada nos está saliendo carísima. ¡Nada más y nada menos que más de 14.000 millones de euros al año! Sí, leíste bien, esa cantidad representa el 1,17% del Producto Interior Bruto (PIB) de 2021. ¡Una auténtica millonada!
Y es que este gasto incluye todo: médicos, medicamentos, pérdida de productividad, baja calidad de vida y hasta muertes prematuras relacionadas con el aislamiento involuntario. ¿Ven ahora por qué es un tema tan serio?
Para solucionar este problemón, necesitamos que todos pongamos de nuestra parte. ¡Sí, todos! No solo las organizaciones sociales, ¡también las empresas y la sociedad en general! Porque todos somos responsables de crear un entorno en el que nadie se sienta solo.
Y ojo, no podemos quedarnos solo en parches. Hay que tomar medidas preventivas, abordar el tema de manera integral y pensar en soluciones que involucren a todas las generaciones. Además, es fundamental que la sociedad entera se implique en el cuidado de las personas.
Así que ya saben, amigas y amigos, tenemos una tarea importante por delante. ¡A trabajar juntos para combatir la soledad no deseada y hacer del mundo un lugar más conectado y feliz!