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Vivir bien el Año Nuevo

Con cada cierre de ciclo, en este caso entendido como el fin de año, se nos ofrecen diversas opciones para elegir vivir bien. La vida está llena de inquietudes que nos agitan el corazón y la cabeza diariamente. Al acercarse el fin de año, algunas de ellas que se agudizan pues sentimos que no estamos alcanzando metas o cerrando ciclos. Decisiones para vivir bien Es…

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Las peores cosas que hemos hecho por amor

Hay muchas cosas que hacemos por amor, pero algunas de ellas por ignorancia y con poca conciencia, quitando valor a nosotras mismas, para que el amado se quede. En este artículo te cuento sobre algunas de las peores cosas que hemos hecho por amor.   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 3 minutos   El amor sí que puede ser ciego, y por lo…

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Este 2022: elige estar mejor contigo mismo

Este 2022 elige estar mejor contigo mismo, te comparto unas reflexiones al respecto. ¿Por qué es tan importante la relación contigo mismo? ¿Te ha pasado despertar a la mitad de la noche, entre el silencio, la oscuridad y sentir una conexión contigo? Seguramente has experimentado esa sensación que puede ser desde tranquila y placentera hasta desafiante y amenazadora. Y, es que ese contacto contigo te…

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Congoja o depresión navideña, ¿Cómo capotearla?

¡Cuidado con la depresión decembrina!. Podemos capotear la congoja navideña, aquí te comparto algunos puntos que te pueden servir para identificar si la estás atravesando.   Nos han vendido la idea de que la Navidad es una época más feliz del año, en la que estamos obligados a sentirnos contentos y disfrutar de los festejos. Sin embargo, algunas personas no compaginan con este ánimo festivo….

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Tronar o no tronar en diciembre

Aquí te cuento lo que debes tener en cuenta en estas fechas decembrinas respecto de tu relación de pareja. Qué va primero ¿tu salud física, mental y tu paz interna o prolongar lo impostergable por “cuidar a los demás”? Las festividades decembrinas y el próximo cierre de año tienden a sacudirnos de una manera en la que hay emociones y malestares que se agudizan, de…

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Esta Navidad regálate salud emocional

De los mejores regalos, salud emocional en esta Navidad.   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Los retos de la vida actual son particularmente desafiantes y el proceso concreto que recorres para dejar atrás un ciclo o etapa de vida requiere cuidados particulares. Este cierre de año es una oportunidad para mirar lo que pasó en este año y reconciliarse con ello….

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Atrévete a cambiar, ¿te animas?

El dinamismo de tu vida es una invitación a desarrollarte; actualizar ese potencial innato y latente es lo que te construye como ser humano. Llegó la hora de desarrollarte y cambiar. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos   Seguramente has sentido la fuerza de tu ser cuando quiere crecer: se trata de tu propio potencial buscando el desarrollo, que puedes fomentarlo siendo…

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¡Ya madura!

El crecimiento personal y la madurez son un tema necesario de abordar. Aquí te comparto algunas ideas que me parece importante que conozcas. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 3 minutos Elegir la inmadurez como modo de funcionar en la vida es una opción. Esta vía se caracteriza por actuar de manera impulsiva, cambiando permanentemente de foco; culpar a los demás de los fracasos…

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Decisiones que marcarán tu vida

Un tema tan importante como necesario es la toma decisiones de vida. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Todos los días tienes que decidir sobre cosas cotidianas, en cierto modo de poca trascendencia, pero existen momentos en la vida en que la decisión es crucial. De lo que optes en esas circunstancias dependerá, de manera determinante, tu futuro. Ciertamente tu rompimiento amoroso…

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