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La madre perfecta no existe

  Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 7 minutos   Una y otra y otra vez pareciera que la sociedad se ha encargado de exaltar, endiosar y mitificar el papel de la “buena madre”. Pero ¿hemos nacido todas las mujeres para ser madres? ¿Es cierto que la maternidad nos “completa” y da sentido a nuestra existencia? Estas preguntas, que nunca plantearíamos a los varones,…

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5 cambios de actitud para construir una paternidad positiva

Más que un cambio de perspectiva, necesitamos construir una paternidad positiva con nuevos referentes, con nuevas actitudes.   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos   El cambio de contexto social actual nos está llevando a la equidad de género y la inclusión social. Antes, los roles de género indicaban que el hombre era proveedor y la mujer la encargada de la guía…

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No fue un buen esposo pero es un buen papá, ¿cómo superar mi enojo para que conviva con mis hijos?

No fue un buen esposo pero es un buen padre, aquí te comparto algunos puntos para sanar tu enojo con tu ex y conviva con tus hijos.   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 7 minutos   Pareciera que lo que más lastima a los hijos en un divorcio y una separación no es el dolor de que la familia nuclear se convierta en…

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¿Cómo manejo el Día del Padre con mi hijo si el papá no está presente?

Por aquello de los festejos de la escuela…   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos   1. Empecemos por normalizar que hay muchos modelos de familia   Estamos siendo testigos de una evolución de las familias, aunque todavía se privilegia la normativa heteroparental (familias  de un papá, una mamá, hijos e hijas), no podemos negar que hay otro tipo de familias. Y…

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6 consejos para gestionar la culpa materna

De la serie “Madres ¿culposas o amorosas?”. Te doy algunos tips para gestionar la culpa materna.   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 3 minutos   ¿No pudiste llegar a la actividad escolar de tu hija por el trabajo?,  ¿lo dejaste llorar porque te sentías exhausta?, ¿le diste comida en lata o con azúcar? Como madres tendemos a cargar con la cruz de la…

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Ojo con estas 9 actitudes que promueven la culpa materna

De la serie “Madres ¿culposas o amorosas?”. Te digo cómo identificar las 9 actitudes que promueven la culpa materna.   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos   Hay 9 actitudes que promueven la culpa materna. Mito del instinto materno. La maternidad es una vocación, no un llamado de la naturaleza. Si ya tienes hijos y descubres en el camino que “no se…

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¿Qué es y de dónde viene la culpa materna?

De la serie “Madres ¿culposas o amorosas?”. La culpa en la maternidad. ¿De qué somos culpables? Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Uno de los papeles más exaltados, endiosados y mitificados es el de la “buena madre”. Pero, ¿qué pasa cuando te sientes presionada por ti, el entorno y los hijos para ser una madre perfecta? Te esfuerzas, te agotas, te frustras,…

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¿Qué hacer cuando tu hijo pierde y se enfada por ello? Consejos para ayudarlo a manejar la emoción. Parte 2

En esta serie de artículos te cuento sobre el manejo de frustración en niños   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 3 minutos   Si bien la frustración es una emoción recurrente en los niños, que se expresa con llanto, gritos, enojo e, incluso, comportamientos agresivos, es nuestra labor como adultos enseñarlos a comprenderla, darle nombre y asimilarla. Por eso, continuando el post ¿Qué…

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¿Qué hacer cuando tu hijo pierde y se enfada por ello? Consejos para ayudarlo a manejar la emoción. Parte 1

Te comparto unos tips para manejar la tolerancia a la frustración en tus hijos, y otras situaciones recurrentes en la crianza de los niños.   Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 3 minutos Está en nuestra naturaleza sentir frustración cuando algo no nos sale como queremos o esperamos, también está en nuestra naturaleza aprender a manejar las emociones que, hasta cierto punto, nos hacen…

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